Warsztat nie gryzie, czyli wszystko czego chcielibyście się dowiedzieć o warsztatach rozwoju osobistego, ale boicie się zapytać….

1) Co to jest warsztat rozwoju osobistego i czy należy się go bać?

Warsztat rozwoju osobistego to rodzaj spotkania. Spotkania z innymi ludźmi (w naszym centrum są to kameralne grupy 6-10 osobowe) i samym sobą. Podczas warsztatu spotykają się osoby, które widzą się- z dużym prawdopodobieństwem- po raz pierwszy. Często  zdarza się, że spotykają się  później ponownie w Klubie Ciekawskich Pań albo na innych warsztatach, co jest najlepszym dowodem na to, że „nie gryziemy”.

Warsztat rozwoju osobistego nie jest formą terapii. Dedykowany jest osobom, które chcą się rozwijać, szukają nowych sposobów  na pogłębienie świadomości własnych przeżyć. Chcą lepiej rozumieć samych siebie, pełniej wyrażać swoje potrzeby przy  jednoczesnym poszanowaniu potrzeb innych,  poznać swoje mocne i słabe strony i skuteczniej komunikować się z bliskimi.

2) Boję się, że podczas warsztatu będę musiał/a zdradzić swoje najskrytsze tajemnice i ujawnić swoje emocje w otoczeniu innych, nieznanych mi osób. Boję się, że ktoś potem wyda mój sekret.

Warsztat to przestrzeń dla Twojego rozwoju.  To Twoja bezpieczna przestrzeń. Tylko Ty decydujesz o tym,  co chcesz  powiedzieć innym.  Podczas spotkania zaproponujemy Ci wykonanie różnych ćwiczeń,  masz prawo  odmówić uczestnictwa, jeśli uznasz że nie jesteś na to gotowy/a albo z innych ważnych dla Ciebie przyczyn.

Na początku spotkania zawieramy kontrakt. To rodzaj umowy, którą zobowiązują się przestrzegać nie tylko trenerzy, ale także uczestnicy warsztatów. Jedną z bardzo istotnych reguł kontraktu jest zasada absolutnej dyskrecji, co oznacza, że wszyscy dochowujemy swoich tajemnic.

3) Jestem samodzielny/a i zawsze sam/a radzę sobie ze swoimi problemami i wątpliwościami.  Chcę  nadal samodzielnie podejmować ważne dla mnie decyzje.

To świetnie się składa:)  Bo my nie mamy „dyżurnego” pęku kluczy, które pasują do każdego zamka.

Nie zamierzamy wiercić Ci dziury w brzuchu i rozwiązywać za Ciebie Twoich problemów, chcemy zachęcić Cię do pogłębienia rozumienia samego siebie i stawiania właściwych pytań. Nigdy nie krytykujemy i nie udzielamy jedynie słusznych rad:)

Dzięki obecności innych uczestników, dajemy Ci szansę spojrzenia na Twoje wątpliwości z innej perspektywy i możliwość skorzystania z pozytywnych doświadczeń innych. Najprawdopodobniej wspólnie dojdziemy do potencjalnie możliwych rozwiązań, ale to Ty wybierzesz najlepsze dla Ciebie.

4) Wolę kupić nowe buty, iść do fryzjera, umówić się na piwo z kolegami (wybierz właściwą odpowiedź )niż wydać na warsztat rozwoju osobistego.

Masz absolutnie wolny wybór:) Możesz spędzić czas na wybieraniu najpiękniejszej, kolejnej pary butów. Możesz zafundować sobie najmodniejszą fryzurę i absolutnie szałowy kolor włosów.  Bar pełen Twoich kolegów i  kufli piwa- to kolejna alternatywa. Jedno jest pewne, w każdym z tych miejsc wydasz pieniądze, żeby znaleźć chwilową ulgę po kolejnym trudnym dniu, po ciężkiej przeprawie z szefem albo dla odreagowania stresów po prostu….

Podczas warsztatu osobistego masz szansę zmierzyć się ze swoimi „strachami” i nauczyć się, jak nie dopuszczać więcej do takich sytuacji.

Pamiętaj,  wybór zawsze należy do Ciebie :)

Czekamy na Wasze pytania, postaramy się wspólnie obalić mity i zamknąć na klucz Wasze lęki.  Zobowiązujemy się do zachowania absolutnej dyskrecji.

Pozdrawiamy ciepło,

Klaudia Madejska i Ula Tomoń